Trines Treningsglede kurs og treningstilbud

Trines Treningsglede tilbyr to ulike styrketreningsgrupper online året rundt, samt utegrupper i Bærum/Oslo vest og treningshelg på fjellet om høsten.
FÅ INFO HER OG MELD DEG PÅ PÅ DENNE SIDEN!

NÅR ER DET tilbudsKAMPANJE PÅ ONLINE STYRKETRENING NESTE GANG? FØLG MED HER!

Treningshelg på fjellet

Høst 2021

Helgen 3.-5 sep 2021 arrangerer jeg på ny treningshelg på Vestila Resort på Geilo. Få plasser igjen - meld deg på her!  
Les mer om helgen her

Meld deg på

Online styrketrening

FOR GENERELL STYRKE

ÅRET RUNDT: Medlemskapet passer for alle som vil trene seg generelt sterkere. Når du melder deg på abonnement er det standard at du får den første måneden gratis. Enkelt å prøve! Treningstilbudet gjelder året rundt og du kan bli medlem og starte hvilken som helst dag.
 Les mer om treningen her

Meld deg på

MotbakkeGågrupper

FOR MER MÅLRETTET
utetrening - BEDRE KONDIS

Trines Treningsglede tilbyr motbakkeGÅgruppe ved Bogstad/Midtstuen. Følg med her for nærmere info om treningen eller ta kontakt på mail: trine@trinestreningsglede.no.

Meld deg på

Online styrketrening

FOR VEKTREDUKSJON

ÅRET RUNDT: Medlemskapet passer for alle som skal i form og samtidig ned i vekt varig. Når du melder deg på abonnement er det standard at du får den første måneden gratis. Enkelt å prøve! Treningstilbudet gjelder året rundt og du kan bli medlem og starte hvilken som helst dag!
Les mer om treningen her

Meld deg på

Om Trine

Trine Bækkevar Semb, som står bak treningsuniverset Trines Treningsglede, startet konseptet med online styrketrening allerede våren 2016 og er en av Norges mest erfarne onlinetrenere. Ved siden av å tilby styrke hjem til alle i hele landet som skal i form og/eller ned i vekt, jobber hun som utetrener med kondisgrupper i Bærum/Oslo vest. Trine er utdannet personlig trener og avansert gruppetreningsinstruktør ved Norges Idrettshøgskole og har jobbet i Sats og i VG. Hun har nesten ni års erfaring fra VGs Vektklubb.no. Om høsten arrangerer hun treningshelg på Vestlia Resort på Geilo.

Treningsglede AS

Trinestreningsglede.no
trine@trinestreningsglede.no
+47 916 75 470